Al estar en una relación de pareja no deberías perder la independencia ni la individualidad, ya que solo así podrás mostrarte cómo eres, además de sentirte libre para compartir lo que quieras. Y es que la privacidad en la pareja es más importante de lo que parece.
Algunas personas piensan que compartirlo todo con la persona amada es la piedra angular para que la relación se afiance. Sin embargo, en la mayoría de los casos se consigue lo contrario.
Aquí podrás conocer la importancia de la privacidad en la pareja para fortalecer tu relación.
Estableciendo límites sanos: ¿Por qué es esencial respetar la privacidad en la pareja?
Ciertos límites ayudan a la relación, en especial aquellos que permiten respetar a la pareja y su privacidad. Descubre algunas razones para establecerlos:
1. Fortalecen la relación de pareja
Es importante abrirte a tu pareja para compartir hobbies, actividades y experiencias, ya que contribuye a mejorar la relación. También deberías poder expresar lo que sientes, lo que te gusta hacer y lo que te interesa en cualquier momento, sin ningún miedo.
Sin embargo, necesitas tener tus momentos a solas y con otras personas. Esta privacidad en la pareja es fundamental para mejorar la calidad y la cantidad de información en la relación.
Con estas situaciones podrás mantener nuevas conversaciones con tu pareja, le harás preguntas y la podrás conocer mucho mejor.
Si estás siempre con ella, si no existe ese respeto a la privacidad, la relación será muy aburrida al no tener mucho que contar.
2. Mejora los vínculos de complicidad
La privacidad en la pareja también es importante para que puedas ser tú mismo. Si existe un intenso control en la relación, no se creará esa complicidad que les ayudará a crecer.
Para que exista es necesario tener tu espacio personal, sin olvidarte del espacio común con la otra persona de la relación.
También es importante identificar cuando tu pareja está feliz y haciendo lo que quiere, apreciar los pequeños detalles al ver lo que hace y cómo lo hace.
Todo eso mejora la complicidad en la relación.
3. Eleva la autoestima
Tener tu propio mundo te hará más feliz: estamos hablando de aficiones, amigos y espacios privados para estar a solas.
En ocasiones te hará falta pensar y aislarte, aunque solo sea un rato. Con esta privacidad en la pareja reforzarás tu autoestima, haciéndote sentir más realizado y con energías para seguir adelante.
4. Se enriquece el espacio común con la pareja
Las parejas deben hacer un ejercicio para decidir cómo van a gestionar su espacio en común; si existe un equilibrio no debería haber ningún problema.
La idea es tener el suficiente espacio personal equilibrado con el de la pareja. Así, ninguno de los dos pedirá más espacio al otro, enriqueciendo la relación.
5. Mejora la confianza
Además, la privacidad en la pareja es fundamental para mejorar la confianza.
Si normalizas que tu pareja tenga su autonomía personal, construirás una relación de confianza sólida que te permitirá afrontar problemas en el futuro.
Consejos para mantener la privacidad en la relación de pareja
Cuando tengas claro por qué es tan importante este respeto a la privacidad, debes actuar de inmediato. Estos consejos te ayudarán a mejorar tu relación:
Comunicación activa: debes tener una conversación sincera con la otra persona sobre tus necesidades de privacidad y asegurarte de escuchar las suyas. ¿Sabes qué ocurre cuándo tu pareja te oculta algo? Es el primer paso hacia la desconfianza y uno de los principales problemas que pueden romper la relación. Al fomentar la comunicación, aunque sea difícil en ciertos momentos, podrás asegurar la privacidad en la pareja.
Establecer límites en el espacio personal: cada persona necesita de su propio tiempo y espacio, con independencia de si es para estar con los amigos, para hacer otras actividades o para descansar. Respeta el tiempo de tu pareja y entiende que lo necesita.
Confianza y respeto a la pareja: es importante no confundir privacidad con esconder secretos. Es necesario construir una base de confianza y de respeto mutuo; para ello, tendrás que ser honesto, fiel y ser consciente de que tus acciones le afectan, por lo que debes practicar la empatía.
Pasar tiempo de calidad juntos: ya hemos visto que la privacidad en la pareja es importante, pero también lo es pasar tiempo juntos que sea de calidad. Compartir nuevas experiencias, intereses y emociones, además de buscar planes para romper con la rutina es fundamental. Si quieren pasar una noche picante, puedes probar la Royal Fantasy Suite del Motel Edén, perfecta para convertirse en Adán y Eva y desconectar de todo.
Sé claro con los límites: quizá tu pareja pueda no tomarse bien algunos límites, pero estos deberían estar claros desde el principio. Para respetar la privacidad en la pareja deben acordar qué tipo de información es privada y cómo manejarla. Recuerda que los acuerdos que se tomen dependen de cada relación: lo que vale para una, puede que no valga para otra.
Encuentra el equilibrio: además, debes mantener el equilibrio entre las interacciones con los amigos, familiares y con tu pareja. Nunca reveles detalles íntimos sin el consentimiento de él o de ella.
Mantener la privacidad en la pareja es muy importante para mejorar la calidad de la relación y tener más confianza para enfrentarse a conflictos en el futuro. Si todavía no han establecido los límites, es el momento de hacerlo.
