{"id":10178,"date":"2023-05-05T19:13:24","date_gmt":"2023-05-05T19:13:24","guid":{"rendered":"https:\/\/fantasyrooms.com\/blog\/?p=10178"},"modified":"2024-05-27T18:30:49","modified_gmt":"2024-05-27T18:30:49","slug":"terapia-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fantasyrooms.com\/blog\/terapia-pareja\/","title":{"rendered":"Terapia de Pareja \u00bfQu\u00e9 es?"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

La terapia de pareja es un tipo de consulta de la psicoterapia que busca analizar y tratar los conflictos a los que se enfrentan las parejas.<\/p>\n

Ac\u00e1, las parejas podr\u00e1n vivir un acercamiento, un reencuentro, la vivencia del cuidado mutuo, el disfrute por la presencia del otro, el placer de conocerse y compartir la pasi\u00f3n, la amistad, la ternura.<\/p>\n

Muchas personas buscan un terapeuta o se acercan a la terapia solo cuando aparecen los problemas, sin embargo, los expertos recomiendan que se realice antes y de manera preventiva para colaborar con la buena relaci\u00f3n de los involucrados. Un experto que juegue un papel de un tercero objetivo, <\/em>contribuir\u00e1 a qu\u00e9 se conozcan y aprender a plantear los retos de manera asertiva (decir sin herir, en el momento apropiado, a la persona indicada). Los conflictos son parte de la vida; se vuelven un problema cuando no son abordados adecuada y oportunamente. El trabajo terap\u00e9utico contribuir\u00e1 a que aborden m\u00e1s temas que, quiz\u00e1s dentro del seno de la relaci\u00f3n, se pueden volver un problema.<\/p>\n

Seg\u00fan los conflictos que surjan, el terapeuta definir\u00e1 el tipo de abordaje y la frecuencia con la que sostendr\u00e1n los encuentros; as\u00ed como tambi\u00e9n din\u00e1micas y actividades que se podr\u00e1n ejecutar como parte de la terapia en pareja.<\/p>\n

https:\/\/fantasyrooms.com\/blog\/mejorar-comunicacion-de-pareja\/<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\u00bfPara qu<\/strong>\u00e9 <\/strong>sirve la terapia de pareja?<\/strong><\/h2>\n

 <\/p>\n

\"\"\u00a0<\/strong><\/p>\n

La terapia de pareja pretende que se d\u00e9 el reconocimiento del conflicto que los aqueja para posteriormente atenderlo.<\/p>\n

As\u00ed, se podr\u00e1n restablecer los v\u00ednculos afectivos en espacios \u00edntimos, c\u00e1lidos, que incitan al despliegue de la exploraci\u00f3n mutua, alejada de tab\u00faes para lograr la compenetraci\u00f3n.<\/p>\n

Es importante recordar que, en terapia, no solo se solucionan conflictos, sino que tambi\u00e9n se\u00a0 diagnostican y atienden situaciones\u00a0 que, en algunos casos y sin apoyo, las parejas resolver\u00edan con la separaci\u00f3n. El acompa\u00f1amiento acompa\u00f1ando a los involucrados en el proceso y previene desenlaces innecesariamente traum\u00e1ticos.<\/p>\n

Objetivos de la terapia de pareja<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

El objetivo general de la terapia ser\u00e1 identificar las conductas problem\u00e1ticas para cada uno de los miembros de la pareja. Fomentar\u00e1 que las parejas se conozcan m\u00e1s para que identifiquen en \u00a0qu\u00e9 requieren mejorar o realizar cambios.<\/p>\n

 <\/p>\n

Apertura de Espacios <\/strong><\/h3>\n

La terapia favorece el acercamiento, el reencuentro de dos personas que han perdido el v\u00ednculo debido a la rutina diaria o a que han ca\u00eddo en el abismo de sus temas laborales y no logran desvincularse de ello durante la convivencia en su casa, sino en un juzgado.<\/p>\n

 <\/p>\n

Buscar la ra\u00edz del problema <\/strong><\/h3>\n

En terapia las parejas podr\u00e1n nutrirse afectivamente, fortalecer los lazos que los unieron,\u00a0 se \u00abvacunan\u00bb contra el distanciamiento afectivo cuando lleguen los problemas o emerjan los retos.<\/p>\n

 <\/p>\n

An\u00e1lisis profundo de la pareja <\/strong><\/h3>\n

El terapeuta, con tecnicas pertinentes, avivar\u00e1 dos de las dimensiones fundamentales de la pareja: el eros o la pasi\u00f3n en la intimidad y el \u00e1gape o el v\u00ednculo de ternura. Esto favorecer\u00e1 el redescubrimiento de lo que los atrajo y lo que los sigue atrayendo.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Mitos y realidades <\/strong><\/h2>\n

Existen muchas falsas percepciones sobre lo que implica ir a terapia, te contamos algunos mitos y verdades sobre este tema.<\/p>\n

Mito: Solo van a terapia cuando se van a divorciar <\/strong><\/h3>\n

Acudir al terapeuta cuando hay problemas grandes en la relaci\u00f3n es algo muy com\u00fan en las parejas, buscan darse una \u00faltima oportunidad o buscar las herramientas para que no duela tanto.<\/p>\n

Realidad <\/strong><\/h3>\n

La mayor\u00eda de las personas que acuden a terapia lo hacen porque desean continuar o mejorar su relaci\u00f3n. En algunos casos est\u00e1n buscando que un tercero pueda colaborar con esta decisi\u00f3n.<\/p>\n

Mito: En terapia se buscan culpables <\/strong><\/h3>\n

Muchas personas no acuden a terapia pues consideran que el especialista tomar\u00e1 posici\u00f3n con alguna de las partes.<\/p>\n

Realidad <\/strong><\/h3>\n

Esto no deber\u00eda suceder, la pareja (ambos) deben sentirse c\u00f3modos con el terapeuta con el que llevaran el proceso por lo que no deber\u00eda existir ning\u00fan indicio de preferencia con uno u otro.<\/p>\n

Mientras m\u00e1s confianza exista con el terapeuta, m\u00e1s fluido puede ser el proceso. No significar\u00e1 nunca que la postura del especialista sea la que est\u00e1 esperando escuchar la pareja, pero definitivamente mejorar\u00e1 el ambiente de la sesi\u00f3n el que las partes se sientan escuchados y apreciados.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mito: En terapia solo se va a pelear <\/strong><\/h3>\n

Falsa creencia el pensar que en terapia la sesi\u00f3n se tratar\u00e1 de sacar los trapos sucios para subrayar que hay un malo en la relaci\u00f3n.<\/p>\n

Realidad<\/strong><\/h3>\n

En terapia las partes deben ser conscientes de sus problemas, pero tambi\u00e9n entender que la finalidad de la sesi\u00f3n o el proceso siempre ser\u00e1 buscar ayudarlos a que encuentren las soluciones para los problemas que los aquejan.<\/p>\n

Mito: La terapia no funciona <\/strong><\/h3>\n

Falsa apreciaci\u00f3n que se ha generado por personas que han buscado arreglar su relaci\u00f3n y no ha funcionado.<\/p>\n

Realidad <\/strong><\/h3>\n

El ir a terapia no asegura el \u00e9xito de ninguna relaci\u00f3n, pero es una gran ayuda para el autoconocimiento y para mejorar la vida de pareja.<\/p>\n

As\u00ed que, ya sab\u00e9s, si est\u00e1s atravesando por alguna situaci\u00f3n con tu pareja y se han cuestionado si ir a terapia o no\u2026 te invitamos a dar el paso y buscar al terapeuta que mejor se acomode a su estilo y les genere confianza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  La terapia de pareja es un tipo de consulta de la psicoterapia que busca analizar y tratar los conflictos a los que se enfrentan las parejas. 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